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遇動練習
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讀 - 遇動
身體能好,就是因為你會這樣想【思維】
看懂直接一招,身體就變好技巧【技巧】
瑜伽很簡單的,你只是還不知道【瑜伽】
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6月26日
臀部骨盆
久坐 是種無覺傷
曾看過影片;一隻大蟒慢慢吞吞的,吞下活體!依稀記得那雙被吞噬的眼神 也不知是空洞還是茫然,但它就是默默受著蟒蛇吞噬著! 久坐!對我就像那個畫面,默默的受著被吞噬著! 或許你有一萬個理由支持自己得坐著,不管是被害或是自我加害⋯⋯...
4月10日
身體能好,就是因為你會這樣想【思維】
嚇死人了!活著的人卻有死掉的臀肌?
podcast 】嚇死人了!活著的人卻有死掉的臀肌? Spotify:https://reurl.cc/9voz4O Kkbox:https://kkbox.fm/Zy0jmR Apple手機專用連結 :https://reurl.cc/1vjQGW Player...
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